050 46 81 756

Hieronta/kinesioteippaus

Säännöllinen harjoittelu kuormittaa lihaksia, niveliä ja nivelsiteitä sekä asettaa kehon toiminnoille erityisvaatimuksia. Hieronnalla voidaan nopeuttaa palautumista sekä myös ennaltaehkäistä vammojen syntyä lisäämällä lihasten ja jänteiden elastisuutta. Hieronta myös vilkastuttaa lymfa- ja pintaverenkiertoa. Hieronnan kovuutta voit säätää itse kertomalla hierojalle millaisesta hieronnasta pidät.

Kinesioteippauksen on kehittänyt Japanilainen kiropraktikko Kenzo Kase 1970- luvulla. Kinesioteippausta käytetään, kun halutaan vähentää kipua ja parantaa liikkuvuutta. Teippauksella tuetaan elimistön omaa parantamisprosessia mm. verenkierto- ja lymfajärjestelmän sekä neurofysiologisten tekijöiden kautta. Kinesioteippausta voidaan käyttää laajalla alueella, se on nopea tehdä ja helppo käyttää. Vaikutusmekanismit riippuvat siitä mitä teippaustekniikkaa käytetään.

FitnesSpalla palvelee koulutettu hieroja Mea Kosonen (klassinen ja urheiluhieronta, kinesioteippaus, triggerpistekäsittely, fysikaaliset lämpö- ja kylmähoidot, kivunhoito/tens (transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio), nivelkäsittely (nivelten liikkuvuutta lisäävät tekniikat). Lisäksi Mea opiskelee tällä hetkellä kuivaneulausta, eli akupunktiota.

Huomioithan, että Mea toimii omalla toiminimellä, joten maksu tulee hoitaa suoraan hänen kanssaan.
Varaukset Mean kautta suoraan sähköpostitse meakatarinatmi@hotmail.com, puhelimitse +358 50 3033720, sekä sähköisellä ajanvarauksella tästä linkistä.

 Hinnasto:

Urheiluhieronta: 30min 30€, 45min 40€, 60min 50€, 75min 60€, 90min 80€, 120 min 100€ – sarjakortit 5 x 45 min 180€ & 5 x 60 min 220€
Purentalihashieronta: 30 min 35€, 45 min 45€, 60 min 55€
Akuutin kivun hoito/tens 20€
Kinesioteippaus 15€
Kuivaneulaus: 30 min 37€, 45 min 47€

Tens hieronnan yhteydessä 10€

Lahjakortti haluamalle summalle voimassa 6kk

Eläkeläiset ja opiskelijat -10%
Kaikista yli 60min hieronnoista saa leiman ja kymmenes leima oikeuttaa 60min hierontaan veloituksetta.