PERSONAL TRAINING eli henkilökohtainen valmennus
Fyysinen ja henkinen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä, mitä Sinulle kuuluu?
FitnesSpa:n ammattitaitoiset valmentajat luovat Sinulle sopivan harjoitusmenetelmän aikataulusi, kiinnostuksesi ja tavoitteesi mukaan sekä seuraavat kehitystäsi. Jokaisella on omat syynsä tulla valmennukseen, se voi olla vaikka fysioterapeutin lähete tai treenien monipuolistaminen ja intensiivisyys.
Varaa aikasi ilmaiseen haastatteluun tästä ( yhteyslomake ) niin kartoitamme kuinka voimme auttaa – räätälöimme paketin juuri Sinulle sopivaksi! Alla muutama esimerkkipaketti.
VALMENTAJAT
TIMI MATARA-AHO AINO MATARA-AHO
TIMI on Trainer4you/EHFA personal trainer, Trainer4you kuntosalivalmentaja sekä hyvinvointivalmentaja.
AINO on Trainer4you/EHFA personal trainer, Trainer4you ravintovalmentaja, kuntosalivalmentaja sekä hyvinvointivalmentaja, terveydenhoitaja AMK, sairaanhoitaja AMK.
Treenipaketit ja Ravintovalmennukset
Säännöllinen treeni 60 min 85 €
Satunnainen treeni 60 min 99 €
.